Nos ateliers

Votre naturopathe se déplace à domicile pour animer un atelier chez vous ! À partir de 5 personnes, on peut envisager un atelier sur ces différents thèmes ou sur d'autres (à déterminer ensemble).

 - Laëtitia Bihan

Midi du shiatsu sur chaise

Profitez de la pause déjeuner pour vous détendre grâce au shiatsu sur chaise !

Petite pause aux maxi effets garantis !

 - Laëtitia Bihan

Atelier parent-enfant
''Je te masse - Tu me masses''

Partagez un moment de douceur et de complicité en compagnie de votre (vos) enfant(s). Je vous propose d’acquérir des mouvements simples pour masser votre enfant et pour vous faire masser. La tête, le dos, les pieds seront à l’honneur ! (pratique habillée)

Conseil : apporter une couverture et/ou un tapis de gymnastique.

 - Laëtitia Bihan

Fabriquer ses produits d’entretien

Vinaigre, bicarbonate de soude et savon noir n’auront plus de secret pour vous !

Astuces, utilisations et recettes pour vous permettre de tout nettoyer chez vous grâce à des produits sains pour votre santé.

Confection d’un produit nettoyant.

 - Laëtitia Bihan

Utiliser les Huiles essentielles en toute sécurité

Découvrir les utilisations de quelques huiles essentielles indispensables pour soulager les petits bobos du quotidien, en toute sécurité. Lors de cet atelier, nous réaliserons une préparation à base d’huiles essentielles.

 - Laëtitia Bihan

Bien dormir au naturel

​L’objectif de cet atelier est de prendre connaissance de quelques techniques qui vous aideraient à mieux dormir, telles que l’utilisation de plantes et huiles essentielles relaxantes, des techniques d’auto-massage ou de respiration.

 - Laëtitia Bihan

Préparer sa trousse de secours au naturel

Dans cet atelier, nous découvrirons les plantes et huiles essentielles indispensables à avoir sous la main, pour pallier aux petits bobos du quotidien : sphère cutanée, digestive, respiratoire… Chaque petit désagrément de tous les jours trouvera une plante pour le soulager !